Fitness für mich...
 Fitness für mich...

            Studio

Der Mensch erlebt bei Lifesports den Ort der Bewegung und des Wohlbefindens

für Körper, Geist und Seele.

     Mitgliedschaften

Wenn du dein Fitness-Programm in deinen Alltag integrierst, profitierst du am stärksten davon. Aus diesem Grund bieten wir standardmäßig eine 12-monatige Mitgliedschaft an. Oder brauchst du mehr Flexibilität? 

Unsere allgemeinen Öffnungszeiten:

 

Mo. - Fr. 09:00 - 22:00 Uhr

Sa.         10:00 - 18:00 Uhr 

So.         10:00 - 16:00 Uhr

 

Bitte beachten Sie, dass an Feiertagen nicht das reguläre Kursprogramm stattfindet.

 

Änderungen, wie z.B.

Feiertage und Schulferien werden in der Anlage kurzfristig durch Aushang mitgeteilt.

       Öffnungszeiten

Sie erreichen uns unter: 02162 / 2 47 47

 

 

              Alle News rund um Lifesports

Unsere Kurse

Das "Lifesports-Fitness-für-mich-Kursprogramm" besticht durch Abwechslung und Aktualität. Alle Kurse werden von qualifizierten Trainern geleitet und von Musik begleitet.

Als Lifesports-Mitglied können Sie kostenfrei an allen Kursen teilnehmen, die in Ihrem Vertrag ausgewiesen sind.

 

Unser Rund-um-Service

Mitgliedschaft

Es gibt viele Möglichkeiten, Mitglied im Lifesports zu werden. Das schöne daran: Sie können das vielseitige Gesundheits- und Fitness-Angebot zu jeder Zeit nutzen.

Fitness Vital-Test

-Anamnese durch qualifizierte Trainer

-Bestimmung des Körperfett-Anteils

-Ermittlung der aeroben Ausdauer

-Muskelfunktionsdiagnostik

-Festlegung der Ziele und des Zeitbudgets

Ernährung

Unterstützen Sie Ihr Fitnessprogramm durch eine ausgewogene, auf Ihren Körper abgestimmte Ernährung. Unsere Ernährungsspezialisten informieren Sie gern ausführlich darüber.

Body Shape

Jede unserer Möglichkeiten hat ihren eigenen Gesundheitspaket. Die Basis für ein gesundes und aktives Leben ist die Kombination aller Angebote.

Kraft- und Ausdauer

Bei Lifesports trainieren sie auf Precor-Fitnessgeräten der neuesten Generation. Bestimmen Sie Ihr eigenes Trainingstempo.

Kurse

Das Kursprogramm bei Lifesports ist so abwechslungsreich, dass Sie jederzeit die Möglichkeit haben, Neues auszuprobieren.

Fitness Bar

Die gemütliche Bistro-Lounge gelegen am Check-In-Bereich bietet neben erfrischenden Getränken oder einem köstlichen Kaffee einen eindrucksvollen Blick auf die Aktiv-Bereiche.

Reha Sport

Wir bringen Ihre Gelenke und Muskeln wieder in Schuss...wir sind spezialisiert auf die Wiederherstellung, Förderung und langfristige Erhaltung Ihrer Beweglichkeit und Gesundheit wir machen Sie fit. Zu den Reha-Kursen

Stretching Area

Bei Verspannungen und Verkürzungen macht stretchen auf jeden Fall Sinn, damit keine weiteren Probleme wie Nackenschmerzen oder Knieprobleme entstehen.

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